Honnêtement, tu as l’impression de passer à côté de tes journées. De tes soirées, de tes week ends… Et tu es prête à taper un grand coup pour que ça change.

Mais au quotidien c’est difficile de ne pas te laisser envahir par tout ce qui t’entoure !

Quand quelqu’un débarque sans prévenir tu piques un fard et passe 15min à tout bazarder dans une autre pièce en leur disant “regarde pas c’est le bordel” ?

Des livres ou des blogs de déco et rangement ? Tu en as lu mais tu sens qu’il te manque encore un poil de méthode pour optimiser tout ça…

… les comptes parfaits et minimalistes d’Instagram te filent des complexes de toutes façons.

Dans ton travail, c’est mieux. Plus facile de t’organiser, mais pas encore dans ta vie quotidienne parce que tu n’as pas d’échéances pour t’obliger

Les listes ? Tu en as déjà fait plein. Limite…tu procrastines en faisant des listes (qui ne changent pas grand chose au final)

Parce que tu as autre chose à faire que ranger sans arrêt les mêmes fringues, les mêmes jouets qui traînent toujours au même endroit, te poser les mêmes questions relous le matin devant ta penderie saturée (qu’est ce que je vais mettre ?) et le soir devant tes placards et ton frigo en bordel (je fais quoi à manger ? Encore une purée décongelée ?).

Enfin tu veux consacrer des soirées à autre chose que le tunnel du soir puis dodo…

…et des week ends à autre chose que ranger ou gérer les tâches ménagères parce que tu auras déjà tout fait au fur et à mesure comme par magie.

Ne plus traîner cette fichue culpabilité.

Tu as envie de lâcher prise et de ne plus vouloir tout faire parfaitement, juste bien.

Le matin j’ai pas le temps et le soir j’ai la flemme

Je suis Eleonore bridge (c’est l’anagramme de mon vrai nom, j’ai mélangé toutes les lettres et hop !).

Je tiens un blog et plusieurs comptes réseaux sociaux à succès depuis 2006 où j’ai géré photo, contenu rédactionnel, stratégie, code… etc. 

Je suis aussi à la tête de plusieurs petite entreprise prospères.

Maman d’un petit garçon (de 3 ans 1/2), je suis parfois débordée par tout ce qu’il faut accomplir quotidiennement, surtout avec des entreprises à gérer !

Mais je m’en sors la majeure partie du temps !

Car j’ai imaginé plein de méthodes pour limiter au maximum ma charge mentale et la partager en famille (oui je te jure c’est possible).

J’ai lancé ce workshop en 2017 et il a remporté un franc succès, les participantes m’en parlent encore parfois dans nos échanges sur Instagram.

Depuis j’ai gagné ma casquette de parent et mes méthodes sont devenues encore plus efficaces !

La maison est rangée et organisée sans qu’on se prenne la tête avec mon mec et sans brimer mon fils et ça ça vaut tout l’or du monde !

Procrastineuse invétérée repentie

Au diable la fatalité :

Atteinte d’un TDAH* : j’ai appris à comprendre ce travers pour tirer le meilleur de moi même sans avoir à me forcer en développant des routines qui libèrent mon esprit de la corvée de réfléchir à des tâches quotidiennes.

Il n’y aura pas de place pour la culpabilisation dans mon workshop parce que je sais ce que c’est de ne pas s’en sortir : je suis passée par là !

Ma vie a changé le jour où j’ai arrêté d’essayer de faire comme tout le monde et où j’ai décidé  d’adapter mon quotidien à ma façon de fonctionner et à celle de fonctionner de ceux qui vivent avec moi, pour que ce soit plus simple et ne plus avoir à me prendre la tête tous les jours.

Et tout ça m’a donné le champ libre pour mener des dizaines de projets persos de front : gérer deux blogs, apprendre la photo, coudre des costumes, écrire des livres, enregistrer des podcasts, créer des formations que j’aime, créer des pin’s et les vendre, etc…

Et cette année j’ai lancé une boutique en ligne et rénové une petite maison en plus de tout ça : parce que je me laisse pas envahir par le quotidien !

Je n’aurais jamais tenu le coup sans ces méthodes pour gérer mon intérieur quand je suis devenue maman.

*Trouble du déficit de l’attention avec hypéractivité

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On crée ses propres routines

Je suis convaincue que tout le monde peut apprendre à créer ses propres règles de vie quotidienne, ses propres routines pour ne plus avoir à se poser mille questions matin et soir, limiter les corvées au jour le jour, et avoir du temps pour vivre le soir et les week ends.

AU DIABLE ! Tous ces livres qui voudraient te proposer un mode d’emploi tout prêt pour avoir un intérieur parfait et minimaliste.

D’abord parce que… C’est du FLAN !

Et ensuite parce que le minimalisme c’est vraiment pas fait pour tout le monde, il faut se le dire…

On va donner aux petits tracas du quotidien l’importance qu’ils méritent. Ils sont nombreux, et mis bout à bout, ils te pompent ton énergie TOUS LES JOURS.

Se libérer l’esprit de ces minis tracas du quotidien grâce à des routines bénéfiques c’est en fait essentiel.

Parce qu’ils remplissent ta jauge de charge mentale quotidienne comme des petits parasites qui te contrôlent et te disent que tu n’as pas de temps pour toi.

En résolvant ces petits tracas tu vas récupérer de l’énergie, de la place dans ta tête et surtout du temps pour faire autre chose.

Qu’est ce qui est inclus ?

✔︎ Accès illimité à un groupe de discussion privé

Tu auras accès à un groupe privé de discussion et d’entraide sur lequel je serai là pour t’aider, t’écouter et te proposer des conseils. Mais aussi où toute la communauté présente sur le groupe pourra s’entraider.

✔︎ Mes conseils et retours personnalisés

Je serai disponible pour te faire un retour pendant toute la durée des ateliers via le groupe de discussion. Quelle que soit ta vitesse de progression je serai là pour t’aider à avancer : je réponds aux questions tous les jours à la même heure et si besoin j’organise des live de question réponse.

✔︎ Des lives questions/réponses

Tous les 15 jours, j’organise un petit live pour répondre en direct à toutes les questions et donner plein de trucs pour gérer son intérieur like a boss !

✔︎ Des documents de travail pas à pas à imprimer

On va alterner les phases d’observation et les phases d’exercices pratiques et je te fournirai les outils nécessaires pour y arriver : des documents à imprimer pour avancer sur chaque étape à ta manière, avec des process précis et des méthodes faciles à mettre en oeuvre pour avancer et trouver tes routines bien à toi.

Des questions

➡️ Ça se passe à Paris, sur Internet ?

Tout se fait en ligne, vive le futur ! Pas besoin de te déplacer donc 😉

➡️ Ça commence quand et ça dure combien de temps ?

Ça commence le 8 mars et ça dure ensuite 4 semaines (jusqu’au 2 avril) où on va alterner phases d’observation et exercices pratiques.
Et puis, tu pourras continuer ensuite à approfondir parce que je te laisserai des outils et des documents à télécharger.

➡️ Est-ce que les solutions peuvent m’aider si j’ai des enfants ?

A-BSO-LU-MENT ! Quand j’ai créé ce workshop il y a 5 ans je n’en avais pas, ça m’a permis de créer une base qui est venue s’enrichir de mille astuces que j’ai développées depuis l’arrivée de mon petit dévastateur d’intérieur ange. 

➡️ Et si je n’ai pas d’enfants est-ce que ça va m’aider aussi ?

Oui bien sûr ! Comme je disais, quand j’ai créé ce workshop il y a 5 ans je n’avais pas d’enfant donc la base de workshop a été élaborée pour une personne qui n’en a pas. Les astuces supplémentaires c’est juste du +

➡️ Concrètement comment ça se passe ?

Tout a été conçu pour que tu puisses avancer à ton rythme et selon tes possibilités : que tu veuille te mettre le pied à l’étrier sur le rangement et l’organisation de ton intérieur ou que tu veuilles tout ranger de fond en comble.

• Chaque mardi tu reçois un exercice préparatoire d’observation.
• Chaque jeudi tu reçois un atelier à faire quand tu veux et tu as 6 jours pour t’en occuper avant l’atelier suivant.

Les ateliers se suivent de façon à être progressifs et tu seras aidée par le groupe de travail (et moi ^^)

➡️ Combien de temps par jour ça va me prendre ?

Pendant les phases d’observations il te faudra 20 minutes à 1h (selon tes possibilités)pour noter tes observations. Je te proposerai le meilleur moment de la journée pour le faire vite, facilement et efficacement.

Pour chaque atelier il te faudra y consacrer 2 à 4h (selon le temps que tu as à y consacrer).

Mais crois moi c’est un bon investissement vu tout le temps que ça va te faire gagner ensuite !

L’idée c’est d’aller à ton rythme, et de t’adapter à toi et les tiens ! Si l’idée d’y passer une demi journée te donne envie de procrastiner ce n’est pas le but. Il y aura de quoi faire que tu veuilles y consacrer 2 jours, un jour, une demi journée ou seulement quelques heures par semaine.

Le plus important c’est de mettre les choses en pratique un minimum pour comprendre comment inventer des routines simple et qui s’adaptent à ta vie.

Et quand tu auras compris comment ça marche tu pourras en inventer à l’infini !

➡️ Si je ne suis pas disponible toutes les semaines ?

Pas de soucis, prévois d’ores et déjà un soir en semaine où tu rattraperas le travail et le groupe de travail sera aussi là pour t’aider. Beaucoup de participantes ont déjà fait cet atelier et sont toujours là pour aider (et moi aussi) !

Et puis la démarche restera la même à la fin du workshop, tu auras les outils en main et de nouvelles habitudes, avec de nouvelles soirées et de nouveaux WE chaque semaine. Tu n’auras pas fini de t’améliorer, mais tu sauras comment faire !

➡️ Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ? Par virement, chèque bancaire ?

Les paiements se font uniquement par carte bancaire, je n’ai pas prévu de paiements par chèque ou virement bancaire pour le moment.

Tu peux payer en 2 fois ici !

➡️ J’ai pas envie d’épurer mon intérieur, et de jeter toutes mes affaires ça marche vraiment ?

La tendance du moment “on jette tout et on vit avec 3 étagères en pin et une moquette blanche” à la Marie Kondo ce n’est vraiment pas mon truc, je n’ai pas une démarche minimaliste ^^.

J’ai plein d’affaires que j’aime et même des collections et je m’en sors quand même très bien avec tout ça. Pas besoin de se débarrasser de tout pour avoir un intérieur où on se sent bien et où on peut mettre en place des routines bénéfiques.

➡️ J’ai déjà tout essayé pour avoir un quotidien meilleur qu’est ce qu’un atelier va changer ?

Un atelier c’est un peu (même si ça n’a rien à voir) comme quand on va chez le psy, on décide d’y consacrer du temps et un peu d’argent et ça nous pousse à obtenir des résultats.

Et puis avoir quelqu’un pour te guider et te demander où tu en es ainsi qu’un groupe pour se motiver à plusieurs ça a un effet booster assez impressionnant. Un atelier c’est motivant !

4 bonnes raisons de ne pas remettre à demain

1 – Après trois années qu’on vient de vivre tu as plus que jamais besoin de mettre un grand coup de balais pour repartir du bon pied on en a TOUS besoin là ! 

2 – Aussi parce que ça ne peut plus durer, tu as besoin de faire de la place dans ton quotidien pour autre chose que sans arrêt ranger les mêmes choses, te laisser déborder par le panier lessive, les placards pas triés pleins à craquer prêts à te tomber dessus, les mêmes shémas négatifs (j’ai encore couru ce matin, j’ai perdu ma soirée…) !

3 – Mars c’est le moment idéal : Le printemps arrive et donne enfin des ailes et envie de tout ranger et nettoyer. Quoi de mieux pour commencer que de préparer le terrain pour mettre tout ça en oeuvre avec une super méthode et un groupe de motivation ? 

4 – Aussi parce que, hé hé, c’est un workshop en live, je serai là (parce que Oh joie c’est 4 semaines sans vacances de mon fils je serai total full dispo) et je ne sais pas quand je pourrai re-proposer ce genre de workshop, j’en fais pas souvent, mars me semblait le bon timing donc je me suis libérée pour y consacrer du temps et je ne sais pas encore quand ça se reproduira, ne rate pas le train 😉